Kā balināt zobus, Gigi Lai un Zhong Jiaxin ekskluzīvā zobu balināšanas metode

Gigi Lai nekad nav slinks, kad runa ir par zobu aizsardzību. Viņa jau iepriekš kādā filmā dalījās ar padomiem zobu balināšanai, sakot, ka piedzimusi ar labu zobu komplektu un ilgus gadus nav bijusi ortodontiska. Zobu krāsa ir dabiska. Tomēr viņa uzskata, ka parītdienas smago darbu nevar ignorēt. Viņa joprojām lielu nozīmi piešķir zobu aprūpei. Šeit ir viņas 5 padomi zobu balināšanai. Gigi Lai norādīja, ka viņa katru dienu tīrīs zobus no rīta un vakarā. Ja apstākļi atļauj, viņa arī pēc pusdienām tīrīs zobus, lai ieliktu stabilu pamatu veseliem zobiem.

Gigi Lai zobu balināšanas metode 1. Tīriet zobus ar apļveida kustībām ar elektrisko zobu birsti
Zobu tīrīšana no rīta, pēcpusdienā un vakarā noteikti ir svarīga, taču svarīga ir arī zobu tīrīšanas tehnika. Gigi Lai uzskata, ka zobu tīrīšanai ir jābūt “apļveida tīrīšanai”, lai visefektīvāk notīrītu katru zobu kaktiņu, kā arī var masēt smaganas. Centieties izvairīties no zobu tīrīšanas uz augšu un uz leju, jo ir viegli sabojāt smaganas. Ja neveicat zobu tīrīšanu ar apļveida kustībām, varat izmantot elektrisko zobu suku palīgu.

Gigi Lai zobu balināšanas metode 2. Izvēlieties pretalerģisku zobu pastu
Izvēloties mutes kopšanas līdzekļus, Gigi Lai arī vispirms izvērtēs savu zobu vajadzības un stāvokli. Piemēram, kad smaganas ir jutīgākas, viņa izvēlēsies dažas zobu pastas ar nomierinošām vai pretalerģiskām zobu pastām, lai stabilizētu zobu nervus un mazinātu zobu jutīgumu un sāpīgumu.

Gigi Gigi zobu balināšanas metode 3. Tīrs mēles pārklājums
Turklāt nevajadzētu ignorēt mēles tīrīšanu. Gigi Lai izmantos mēles pārklājuma kociņu, lai notīrītu mēles pārklājumu pēc zobu tīrīšanas. Tas var ne tikai palielināt garšas kārpiņu jutīgumu, bet arī novērst zobu bojāšanos, zobu aplikumu vai citas smaganu slimības. Gigi Lai zobu balināšanas metode 5. Izmantojiet zobu balināšanas plāksterus katru nedēļu. Gigi Lai teica, ka izmantos zobu balināšanas plāksteri reizi nedēļā pa pusstundu katru reizi. Tas ir ne tikai ērti lietojams, bet arī pieejamāka cena, un efekts ir ļoti ievērojams.


Publicēšanas laiks: 05.05.2021